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人为什么会晕车?如何坐车才不晕?这里全都告诉你!

浏览次数:2878次发布时间:2018-01-25 09:00:00编辑:俊颖

又到了一年一度的春运时刻,各种抢票信息也是稳居各新闻媒体头条。

除了从工立方打工网进厂的小伙伴可以乘坐公司大巴统一返乡,相信更多在外务工的农民工朋友每天都要奋战在抢票的第一线。对于很多乘坐大巴车返乡的小伙伴来说,就算抢到了票,可能也是几家欢喜几家愁,因为接下来会有更折磨人的体验——晕车。

晕车不是病,晕起来真要命!不论是自己晕车,还是亲人晕车,在旅途中都是相当煎熬。可能有人会疑问,平时身体非常健康,吃嘛嘛香,为什么还会晕车呢?

其实原因很简单,因为衡感不好。身体掌握平衡,并不单单只靠脚,还靠我们的耳朵。

我们的耳朵与大脑是连接的,而连接处有一个叫前庭器的结构,这个前庭器就是控制我们身体平衡的重要器官,主要由三对半规管(感受旋转运动)、 椭圆囊(感受水平运动)、 球囊(感受垂直运动)三部分构成。它们在耳朵里互相配合着,当我们做各种运动的时候,它们的正常运作能帮助我们身体保持平衡。

坐车时,我们的身体发生了什么变化?

我们坐车时,其实一直在往前移动。这是因为身体虽然是静止不动的,但由于车运动的方向是往前的,所以人也是往前移动的。再加上车速过快以及路面颠簸,那三个部位经历了非常剧烈、复杂的运动,这已经超过了它们本身的负荷。于是,它们就向大脑传递杂乱的信号,而大脑这个皇上在短期内也处理不了,因此也就会产生了晕车。

但是也会有人说,骑单车、小电摩,颠簸程度更剧烈啊!为什么我们坐那些就不晕,坐汽车就晕?

这是因为晕车除了跟身体结构有关,跟车速和空气不流通也有关。汽车封闭的车厢让我们缺氧,大脑更敏感、脆弱,更易下达错误的命令。除此以外,感冒、睡眠不足肠胃不好也容易晕车。

那么应该怎样有效预防晕车呢?网上关于这样的知识很多,很多晕车的小伙伴可能也早有耳闻,例如打开窗户透气、涂点风油精什么的。

不过今天小编就教大家几招最实用的,不用再担心春运大巴上的晕车!

1、闻新鲜橘皮

将新鲜橘皮(柚子皮、橙皮)表面朝外,向内对折,对准两鼻孔,同时用手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。

2、远眺

远眺可以缓解晕车,这个道理咱们从小就听过,可究竟是为什么呢?

其实,我们的车子是往前移动的,而如果我们看向两边,那么我们的耳朵、大脑正好就和前进的方向形成了一个错角,长期保持这个姿势,就会导致不良反应的产生。往前看就可以矫正视觉系统,从而减缓不适。

3、转移注意力

可以听歌、听故事,不要看书、手机ipad等。

4、睡觉。

能缓解视觉和位置两套系统之间的冲突。

5、护理肚脐

上车前可以在肚脐上涂些藿香正气水或者放置生姜片(用胶布把姜片贴在肚脐上)。

晕车的小伙伴们都学会了吗?乘车返乡的时候不妨试一下哦~


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