随着社会的发展，手机已然成为了人们的必需品。大家上班下班、吃饭睡觉都要看手机，就忽略了自身的健康。在电子厂打工的女生这种现象也很严重，从而忽略了好好照顾自己。今天我们进来谈谈在电子厂做普工的女生应该注意的事项。

第一，健康很重要。在电子厂打工，为了挣钱和工厂安排，很多人几乎每天都要加班。有的女生下班会玩手机玩到很晚才睡，这样第二天的精神就不会很好，而且皮肤也会一点一点的变差。所以，注意休息，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物，注意保湿是很有必要的。不要仗着现在没事，为脸上冒痘埋下祸根。约小伙伴多运动运动，即有益身心，还能放松心情，增进友谊哟。

第二，做好防护，注意安全。在电子厂，多多少少会有辐射，所以厂里要求穿的防护服、静电服之类的一定要穿戴好。不要因为省事儿就胡乱挂在身上，起不了多大的作用。有些有扬尘或者气味的地方一定要佩戴口罩，为了自身的安全健康麻烦一点也没什么的。

第三，注意劳逸结合。在电子厂打工有的地方有噪音，而且长期在车间工作对视力也不太好，所以，要学会劳逸结合，车工作闲余注意眼部休息，放松身心。经常坐着上班的累了就多做伸展运动，也可以起来走走；经常站着上班的一定要勤泡脚来缓解身心。

第四，我们虽然是出来打工的，但也要有理想和抱负，不要被平淡的生活蒙蔽身心。学一些实在的东西，学一些对将来发展有用的东西，多看看书，提升自我。梦想一定要有，万一实现了呢。

女生的机体免疫力本身就比男生弱，所以我们要好好照顾自己，做一个阳光灿烂的女孩儿。