有人说“人生是一种修行”，我并不认同。在我看来，人应该是这样对待自己：把人生看成一场旅行，把工作看成一种修行。

如果工作是修行的话，你就会发现工作很好，因为工作是一个修行的场所，因为修行，会得到让自己心安的东西。

1、修行的好处

人在努力工作时，就不会觉得太累，你会享受它，因为你知道这是在修行。修行的好处，我归纳为以下几点。

第一个好处是让心安静。人心安静是比较重要的，人心安静时，人会比较好看，人的面貌是由心定的，所谓相由心生。

第二个好处是转为内求。你会发现在为自己做事，而不是在为别人做事，修行都是内求，就是你在为自己做。

第三个好处是专注。有过修行的训练，人可以快速进入某种状态，有效率。有人问六祖什么是禅，六祖回答说“吃饭时吃饭，睡觉时睡觉”。

修行当然还有一个好处，那就是可以使人更健康。

其实修行并不需要跑到深山老林，也不需要辟谷，更不需要苦思冥想，工作就是修行的场所，如果按照这个逻辑来讲，你可以知道工作有多大好处了。

2、为什么说工作是一场修行？

工作为什么是修行的场所呢？

因为工作要达成的一些东西与修行所要达成的东西是一样的，我从三个方面诠释给大家。

1. 工作就是要持续完善，在每天的工作中，努力认真地做事。

释迦牟尼开示说，“精进”是达到开悟的办法之一。日常工作就是持续改善，这不就是“精进”吗？“持续改善”就是“精进”。

工作之所以成为修行的场所，就是因为工作要求持续改善，如果你能这样要求自己，你就已经在修行了。

2. 工作可以帮助我们战胜欲望、磨炼心性、培养人格。

在工作中最重要的就是管理目标，管理目标就是管理欲望，所以承诺目标实现就是一种修炼。

工作中必须合乎规范，如果一定要打破流程、打破制度才可以工作，其实是你自己没管理好欲望，所以合规、遵守流程又能够去实现目标，这本身就是修行。

能够在工作中接受挑战，接受变化，调整自己，战胜欲望，超越自己，就达到了修行的目的。

3. 工作品质就是人格完善的表现。

修行中非常在意人格的完善，修行就是实现自我人格完善的过程。你做的工作每次都有品质输出，都有价值贡献，你的人格就很高尚。

人格是什么？在我看来，人格就是一个人品质的厚度。在工作中，如果把每项工作都有价值、有品质地贡献出来，你的人格一定很高尚。

因此，我才说工作就是修行。如果你这么去想，你会觉得工作真的很好，你每做一件事都是一个修炼的过程，会对完善自己非常好。

这样理解工作就会很好，你也不会觉得太累；遇到难题你就知道，这是修行对你的要求、对你的挑战，超越它，你就会成功。

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