香蕉素有“水果之冠”的美称，香糯可口，富含钾、磷，但含脂肪较低，成人每天吃3～5根很有益处。但是普工朋友们也要注意了，存放和食用香蕉也有一些禁忌哦！

1、哈密瓜

香蕉不能和哈密瓜一起吃。哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜钾离子含量相当高，而香蕉含钾也很丰富。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、土豆

香蕉不能和土豆一起吃。一起吃的话老年人容易长老年斑，而年轻人会生色斑、蝴蝶斑。土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素就会导致人们长斑。

3、红薯

香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。严重的话，香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

4、西瓜

西瓜与香蕉同食，会引起腹泻。通常，一些"火气"较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。

5、急性肾炎患者不能食用香蕉

香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。

6、阿司匹林与香蕉相克

阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。

香蕉虽好，可不能乱吃哦！电子厂的普工小伙伴们，这些注意点都get到了吗？

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